先月の話ですが、二男の母校で能楽講座があったので、PTA役員時代の友人と参加しました。
二男の高校には能楽部があって、顧問の先生が宝生流シテ方の能楽師の先生を招いて、本格的な勉強会をして下さいます。
「熊野（ゆや）と平家物語の関係性」というタイトルで、座学と能「熊野（ゆや）」の謡いと舞を体験しました。
能楽講座は今回で12回目だそうで、私はたぶん4回目くらいかと思うのですが、謡いも舞も上達しません。
扇を広げて閉じるだけでも四苦八苦です。
それでも、大きな声を出すだけで気分がスッキリして楽しいです。
また次も参加したいと思います。
]]>最近読んだ本のあとがきに著者と新井素子さんの対談が載っていました。
新井さんと言えば、私が中学生の頃、夢中で読んだコバルト文庫の「星へ行く船」シリーズ。
懐かしい思いに浸りながらページをめくっていくと、巻末に新井さんの囲碁のエッセイ本が
紹介されているのを発見。早速読み始めました。
40代で囲碁を始めた新井さんも覚えるのにかなり苦労されたようですが、囲碁って面白そう。
50代で囲碁の知識はほぼゼロの私にはかなりハードルが高そうですが、
まずはこの本を読破することから始めようと思います。
]]>最近、薬膳にはまっています。
薬膳というと、生薬や漢方といった難しい知識が必要で大変そうと思っていませんか。私も最初はそうでした。
薬膳とは、東洋医学に基づいた考え方で、食材が持つ自然の力を食事に取り入れた健康法です。特別な食材を使わなくても、スーパーなどで手に入る日常的な野菜や果物、調味料にも薬膳的な効能があります。
これからの季節に特におすすめの食材は、「生姜」と「大根」です。
生姜には体を温める効果があり、冷え性の改善に役立ちます。必ず加熱して、料理やお茶に加えます。私のおすすめは「生姜紅茶」です。
大根は消化を助け、体内の老廃物を排出して免疫力を高める効果があり、煮物やスープに最適です。大根はどうしても和食のイメージになりがちですが、意外と「クリームシチュー」に合います。じゃがいもの代わりに大根を入れたクリームシチューは、なかなかの絶品です。
他にも、「ねぎ」「ごぼう」「白菜」「黒ゴマ」などが、冬のおすすめ食材です。
これらの食材を日々の食事に取り入れて、冬を元気に過ごしたいと思います。
先日京都に展覧会鑑賞に行ってきました。
朝晩涼しくなり、待ちに待った秋の気配を感じられるなりました。
関西万博も残すところあと約2週間、私も３回ほど行って来ました。
すごい人の数でしたが、パビリオンも何箇所か入ることができ、
各国の文化や伝統、歴史、景色や日常に触れることができてよかったです。
アフリカの料理も初めて食べましたが、美味しかったです。
次回は、万博最終日に行く予定にしているので、
思いっ切り、楽しんで来ようと思っています。
]]>お盆休みの間に、家族でお寺さんへ行ってきました。
コロナ以降、ずっとお盆の法要がオンラインになっていたのですが、
参列しての法要が再開されたので、5年ぶりにお寺さんに足を運びました。
お寺の門をくぐると、なぜか空気が違う感じがして、自然と背筋が伸びる気がします。
静かで落ち着いていて、心が洗われるようです。
オンラインでは味わえない時間でした。
]]>梅雨があっという間に明け、こちらでは毎日暑い日が続いています。
この数か月間で大阪・京都・奈良で開催された展覧会を鑑賞してきました。
教科書で見たことがある作品などが多く、実物の迫力に圧倒されっぱなしでした。
作品を全方位から鑑賞できたり、豆知識コラムが掲示されていたりと展示内容も工夫されており楽しかったです。
今後も興味のある展覧会の開催予定が複数あり、今から開催を心待ちにしています。
]]>少し前の話になりますが、ゴールデンウィークにホタルイカを食べに福井県に行って来ました。
ホタルイカが大好きな私達夫婦の恒例行事になっており、いつもは滑川市の料理屋さんに行くのですが、
今年は満席だった為、魚津に１泊2日で行くことにしました。
子供達が小学生の頃は、真夜中、船に乗ってホタルイカの漁を見に行ったりしたのですが、
今はそんな元気もなく、この度は魚津水族館へ行きました。
こじんまりとした水族館で、閉館間際に訪れたこともありお客さんも少なく、ゆっくり見ることができました。
各水槽の前には職員の方が手書きで書かれたPOPがあり、とてもわかりやすく、アットホームな感じがよかったです。
夕飯は、漫画「美味しんぼ」で紹介されたことがあるというお店でホタルイカのコースと地元のお酒をいただき、大満足。
今年も訪れることができたことに感謝しつつ、いつかは山頂に雪が残った立山まで足を伸ばしたいなと思う今日この頃です。
]]>4月になりました。
今年は寒い日が続きなかなか桜が咲かないと思っていたのに、急に暖かくなったと思えばあっという間に満開で、お花見の時期を逃してしまいました。
先日、仕事帰りに桜の花を見かけたので、思わずパチリと写真を撮りました。
今どきは、いつでも簡単に写真が撮れて便利になりましたね。
長男にも見せてあげようと思っていたところ、当の長男からLINEの着信が。
すごい、グッドタイミング。
LINEを見ると、なんとなんと桜の写真でした。
長男の職場近くの桜だとのことです。
以心伝心。なんだかあったかい気持ちになりました。
私には面白い友達がいます。
私の住んでいる地域は、地形上冬場は周辺の地域より一段と冷え込みます。
そうでなくても長年冷え性で悩んできた私なのですが、今年の冬はとても素敵な靴下に出会うことができました。
モンゴルで編まれたウール100％の靴下です。
履いた途端温かさを感じられる靴下で、この靴下を履き始めてから足の冷えで悩まされることが格段に少なくなりました。
早速離れて暮らす母(冷え性仲間)にも送り、喜んでもらえたのでとても嬉しい気持ちになりました。
大切に履き続けたいので、毎日のように手洗いしています。
大学生の息子が留学している今が好機と、昨年12月夫婦でドイツ旅行へ行ってきました。
息子やその友達と留学先のボーフムという町のクリスマスマーケットへ。
沢山の出店やメリーゴーランド、観覧車などがあり、大人も子供も大盛り上がり。
寒い中で飲むホットワインは、体も温まり、最高でした。
また、息子の成長を垣間見れたことも嬉しかったです。
色々観光もしましたが、特に良かったのは｢アーヘン大聖堂｣と｢ハイデルベルク城｣。
大聖堂では、荘厳な雰囲気の中見上げるステンドグラスや内装がとても美しく、
ハイデルベルク城から見下ろすライン川と旧市街地の眺めは素晴らしかったです。
ドイツでは英語が通じるのですが、私は英語力ほぼゼロなので、英語力があったら
もっと楽しめただろうなと思います。
何事も続かない私。
今年の抱負とかは立てたくないのですが、英検5級ぐらいから勉強を始めてみようかなと
思う今日この頃です。
]]>11月ももうすぐ終わりに差し掛かり、あっという間に年末が見えてきました。
この間まで暑い日もあったぐらいなのに、急に寒くなりましたね
皆さま風などひかぬようにお気をつけください
さて、やっと紅葉も色づき始め、秋本番！
秋といえば、読書の秋！ということで、今回は私のオススメの本をご紹介したいと思います
●今まで読んだ本で、とても感動した本
『天国からの宅配便』／柊 さなか
生きているうちに自分の思いを伝えられずに亡くなってしまった人から依頼を受け、
遺品を届けるという特別な宅配業者の配達員と、想いと共に遺品を届けられた者とのお話。
実際にはたぶんこのシステムは存在しないと思うので、ファンタジーの設定になるのかも知れませんが、
自分が死ぬとわかったら誰に何を贈るだろう（亡くなってからでないと渡せないような関係性も含めて）…など
色々と考えました。なるべくなら生きているうちに想いが伝えられるのが一番いいですね。
気持ちを伝えるって大切なことだと再認識させられた、とても素敵な物語でした。
●今まで読んだ本で、ずっと心に残っている本
『ぼくは勉強ができない』／山田 詠美
『うたかた／サンクチュアリ』／吉本 ばなな
説明は省きますが、どちらも学生の時に何度も読み、大切にしている本です。
あとは大人になってから好みがまた変わり、重松 清さんの数々の本を読んだのですがすごく良い本が多くて、
こちらも選べないほどオススメの作品ばかりです。
もし読んだことが無い方は、これを機会にぜひ！
カリンバという楽器をご存知でしょうか。
アフリカの民族楽器で、木製の箱に固定された金属の板を指で弾いて音を出す楽器です。
親指を使うことから「親指ピアノ・サムピアノ」と呼ばれたりします。
その可愛らしい音色がすっかり好きになり、2年前に衝動買いしてしまいました。
金属の板がVの字のように並んでいて、一番中央が一番低い「ド」の音、その右隣りが「レ」、左隣が「ミ」と、
両手を使って演奏するので、簡単なようで難しい楽器です。
買ったものの、なかなか思うように演奏できず、ちょっと遠ざかっていましたが、去年孫が生まれて、
孫の1歳の誕生日までに演奏できるようになったらいいなと思い、また休みの日に練習を始めました。
単音での演奏はなんとかなりましたが、和音が難しく、何度も何度も練習を重ね、
先日、孫の1歳の誕生日に、無事「ハッピーバースデー」を演奏することができました。
長男夫婦も喜んでくれて、練習してよかったなと思いました。
ちなみに当の孫はポカンとしておりました(^^)。
]]>朝晩涼しくなってようやく秋らしくなってきました。
毎年、「食欲の秋」をテーマにしていますが、今年は「勉学の秋」にしたいと思っています。
というのも、今月始めに台湾旅行した際に、英語が想像以上に話せなかったのがきっかけです。
旅行中に、娘の友人グレースさんに昼食を誘われたときのことです。
娘は、なんとなく英語で会話しているのですが、私は30％位？しか聞き取れずです。
なんとか、たどたどしい英語で「私は、日本でパイナップルケーキを食べたことあるよ」や
「漁師バッグを買って帰りたい」など子供の様な事しか話せません。
そんな母親の姿を微妙な顔でみつめる娘…悲しすぎました。
本当に語学って大事だなと痛感した経験でした。（前から気付いてたけれど）
そういうことで、最近、podcastの英会話を聴いて勉強を始めました！
いつまで続くことやら…ですが。
]]>もう8月も終わりですが、まだまだ暑い日は続きそうです。
水分補給大事ですよね。
私の両親の故郷はお茶の産地で、子供の頃から緑茶を飲み親しんでおり、今も大好きです。
時々実家から田舎のお茶の葉をもらうのですが、茶こしに付いたお茶の葉を取り除くのが面倒くさくて、ついつい
ペットボトルのお茶やお茶のティーバッグを購入していました。
でも美味しいお茶の葉を無駄にしてはもったいないと通販で何かいいものがないかと探してみると、
茶こしの付いたペットボトルのような形をした水出しのお茶用の容器を発見。
またどうせ茶こしにくっついて扱いにくいかもと思いつつ、恐る恐る購入。
使ってみると、水で流すだけでくっついていたお茶が取れて感動！
水出しだと作るのに少し時間はかかりますが、渋みもなく美味しく、色も綺麗で
なんだかとても幸せな気分になります。
水出しだとカフェインも少なめとか。オススメです。
台風10号を含め、これから本格的な台風シーズンになります。
皆さま、どうぞお気を付けください。
]]>毎日暑い日が続きますね。
関西は梅雨明け速報はまだですが、もう梅雨明けしたのでは・・・と思うほど暑いです
我が家の子ども達は今日が終業式。明日から夏休みです。
子どもにとっては楽しく待ち遠しい夏休みも、母にとっては憂鬱・・・
毎日三食用意して、仕事の間はお留守番なのでドリルをさせて、帰ったら丸付けして、たまには外へ連れて行って・・・
夏休みの宿題も見なくてはなりません。
そんな母のリフレッシュ方法は、ピアノの練習です。
暑い外へ行く気は到底起こらず、涼しい部屋で黙々と集中して演奏すると、いい気分転換になります
元々は学生時代までずっと習っていて、１年ほど前に久しぶりに弾くと、
当時は嫌で仕方なかったクラシックの曲を弾くのがとても楽しいと感じていました
思い立って、「いつか弾いてみたいな」と長年思っていた曲を頑張って練習してみたところ、
弾けたことに想像以上の達成感が！！！
「ちゃんと努力したら出来るようになる」という、もう忘れかけていた当たり前のことを再確認できたのが嬉しくて、
何気なく弾き始めたのがもう１年ほど続いています。
皆様のリフレッシュ方法は何でしょうか？
暑い日が続きますが、体調に気を付けながら、楽しい夏をお過ごしくださいね
雨の季節です。
今年は梅雨入りが遅く、7月中旬頃まで続きそうです。
梅雨（ばいう）という言葉は元々中国から伝わった言葉で、黴雨という漢字だったそうです。
「黴（カビ）」という文字があまりにもジメジメした印象なので、この時期に実がなる同じ音を持つ「梅」が当てられたのだとか。
また、「つゆ」という読みも、草木が雨に濡れて「露」がつくからという説や、雨で衣類や食べ物が傷む「潰いゆ」からという説など、諸説あるようです。
雨が降るとテンションが下がってしまう人が多いでしょうが、私は個人的に雨は嫌いではありません。
小学生の頃、「昼休みは運動場で遊ぶ」という謎のルールがあって、運動が苦手な私は外に駆り出されるのが正直辛かったです。
だから外に出なくていい雨の日が大好きでした。
誰にも気兼ねせずに教室や図書室で本を読める昼休み、最高でした。
今でもお休みの日が雨だと「何を読もうかな」と本に手が伸びたりします。
雨の日は読書という習慣が染みついているのかも知れないです。
]]>先日、京都府南丹市にある美山かやぶきの里へ行ってきました。
かやぶき屋根の民家が集まっており、まるで日本昔ばなしの世界感です。
民家をリノベーションしたピザ屋さんでお昼ご飯を食べました。
ピザはもちろんおいしいのですが、景色を眺めながらの食事は最高！
家族はいつもコーヒーは飲まないのですが、ほっこりコーヒータイムを楽しんでました。
雨の中、外国の観光客もちらほら歩いていて、それぞれ里山の雰囲気を満喫してました。
帰りに道の駅に寄って、プリンやコーヒー牛乳、赤米etc.買って帰り、食も大満足の1日でした
かなり気分転換できて、また仕事頑張れそうです。
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