スタッフブログ

毎日、大阪も猛暑が続いており、本当に暑いです💦

日傘や扇子などからハンディファン、ファンの付いたウェアや

マイナス〇°を謳ったウェア、衣類にかける冷感スプレーまで、暑さ対策商品がたくさん出回っています。

土曜日の朝に放送されているテレビ番組で、ネッククーラーのランキングが紹介されており、

1位になっていた商品を購入しようとＥＣサイトで検索したところ、定価の倍の値段に😢

完全に出遅れました。

冷たい飲料が入ったペットボトルを手で握るだけでも深部体温が下がったり、

暑い場所へ出かける前に冷たいものを食べるなど体を冷やしておくと体温が上がりにくいのだとか。

自分の体力を過信せず、色々工夫しつつ、食事や睡眠をしっかり取って、暑い夏を乗り切ろうと

思います。

皆さんもお気をつけてお越しくださいませ。